صحة ورشاقة

سأطلعكِ اليوم عبر موقع "هي" على الكمية الدهون الطبيعية التي يُمكّنكِ خسارتها أثناء الصيام وأفضل استراتيجية لفقدانها بشكل صحي في رمضان 2026، بناءً على توصيات استشارية التغذية العلاجية الدكتورة مريم جمال لوقا من القاهرة.

رحاب عباس المواردي

الالتزام بنظام غذائي متوازن أساسي لصيام المراهقين، وفي مقالة اليوم تقدم لنا الدكتورة نرجسين رشيد، رئيسة قسم الصحة والتغذية في شركة كايا للصحة وطول العمر العديد من النصائح التغذوية، النفسية والحياتية لمساعدة المراهقات خلال الشهر الفضيل

جمانة الصباغ

أعلن مستشفى "كليفلاند كلينك أبوظبي" عن توفير تقنية متقدمة لعلاج المرضى الذين يعانون من آلام مزمنة في الأعصاب والعضلات الهيكلية، حيث يساعد الخيار العلاجي الجديد الذي يقوم على تحفيز الأعصاب الطرفية (المحيطية)، بالحد الأدنى من التدخل الجراحي، على تخفيف آلام المريض ومنحه راحة طويلة الأمد

جمانة الصباغ