هل سبّق وشعرتِ أن مشاعركِ كبحر هائج يُهدد بابتلاع سلامك الداخلي؟ أو أن طاقتكِ السلبية باتت ثقلًا يحمله جسدكِ مع كل خطوة؟. إذا كانت إجابتكِ "نعم"، فما رأيكِ...
صحة ورشاقة
صحة ورشاقة
التبرع بالدم تعتبر واحد من الإجراءات الطبية التي يلجأ لها البعض من أجل استعاده الحياة من جديد بعد أزمات صحية، ويعتبر التبرع من الأمور الصحية للمتبرع والمريض
تعريف جودة الحياة لا يعني الأمور المادية والترفيهية بل يعني تحقيق التوازن بين الحياة الصحية والنفسية حتى ينعم الشخص بحياة مستقرة وهادئة.
تقنية رياضة الساحة الافتراضية صممت خصيصًا لتناسب إيقاع حياتكِ النسائي الفريد. إذ يمكنكِ خلال أداء مهامكِ الشخصية والمهنية من دون استثناء اختيار رحلة افتراضية...
