اكتشفي كيف يشكل المكان الذي نعيش فيه صحتنا وعافيتنا وطول عمرنا. نصائح حصرية من دافني لامبيرتس، مؤسسة ALAM Health & Beauty، حول تأثير المناخ، الهندسة المعمارية، والطبيعة على حياتنا اليومية.
صحة ورشاقة
صحة ورشاقة
اكتشفي كيف يمكن للحركة الطبيعية والحياة في الهواء الطلق أن تعزز الصحة وطول العمر بشكل هادئ ومستدام. نصائح دافني لامبيرتس من ALAM Health & Beauty للحفاظ على النشاط والراحة اليومية بطريقة بسيطة وفعّالة.
نجوم عانوا من العيوب الخلقية، ليس مجرد عنوان لموضوع صحفي، لكنها تجربة حقيقة عاشها عدد من المشاهير مع أطفالهم اللذين ولدوا بمشاكل صحية غير معروف أسبابها، وكانت لهذه التجربة تأثير خاص على حياتهم
دراسة جديدة: قلة النوم قد تُسرّع شيخوخة الدماغ؛ خلص باحثون من معهد كارولينسكا في السويد في دراسة جديدة إلى أن قلة النوم تُسرّع شيخوخة الدماغ وتجعله يبدو أكبر من عمره الحقيقي، بسبب الالتهاب الذي يُضعف قدرات الدماغ
