هل تعلّمين أن عام 2026 ستتغير فيه قواعد اللعبة في عالم الرشاقة؟. نعم، إنها الثورة الجينية في التغذية "حميات الحمض النووي"، التي ستجعلكِ أمام تحول جذري من...
صحة ورشاقة
صحة ورشاقة
تعرفي على أكثر الأطعمة المسببة للالتهاب، والتي يحددها خبراء التغذية والصحة ب12 نوع قد يؤدي الإفراط في تناولها لإصابتكِ بالالتهاب المزمن، الذي يزيد من خطر الإصابة ببعض الأمراض مثل السكري، السرطان وأمراض القلب
فوائد بذور القاطونة وكيفية استخدامها هي محور مقالة اليوم على "هي"؛ وبذور القاطونة هي بذور غنية بالألياف القابلة للذوبان في الماء، تُعزز صحة الجهاز الهضمي والقلب، تُنظَم السكر في الدم وتساعد على إنقاص الوزن
كليفلاند كلينك أبوظبي يجري أول جراحة ناجحة في الامارات لإعادة بناء الثدي بمساعدة الروبوت؛ ما يُعدَ تقدماً كبيراً في مجال صحة المرأة، كما يمنح الأمل من جديد في إعادة البناء مع أقلٍ قدر من المضاعفات، للناجيات من سرطان الثدي
