صحة ورشاقة

نظام غذائي صحي لمرضى خشونة والتهاب المفاصل، هو النظام الذي يعتمد عليه الأشخاص الذين يعانون من مرض خشونة والتهاب المفاصل للتخفيف من حدة المرض وأعراضه. ويتضمن الخضروات والفواكه والاطعمة الغنية باحماض اوميغا 3 وفيتامين سي

ما هي أسباب حساسية الحلق وما هي أنواعها، وتندرج حساسية الحلق ضمن أنواع الحساسية الأخرى الشائعة بين الناس. من اسبابها امراض الربو والحساسية الموسمية والتعرض للغبار ودخان السجائر، ويمكن التخفيف من اعراض حساسية الحلق بتجنب المسببات وشرب الكثير من السوائل