قوة الرعاية الذاتية تمنحكِ التوازن، وتعزز من صحتك النفسية، والإنتاجية. اجعلي الرعاية الذاتية عادة راسخة لا رفاهية بخطوات بسيطة من أجل حياة أكثر هدوءًا واستقرارًا.
ريهام كامل
ريهام كامل
الاستقرار والسعادة نتاج علاقة زوجية مبنية على التفاهم والانسجام واتخاذ القرار بين الزوجين من مقومات العلاقة الزوجية المتوازنة التي توفر ببيئة آمنة مستقرة لأطرافها.
يتأثر الرجل جسديًا ونفسيا بجمال المرأة، هذا ما أوضحته الدراسات حول جمال المرأة يهدد صحة الرجل. أحد أسباب ذلك تعرضه للتوتر والقلق من الرفض من المرأة الجميلة.
سخونة القدمين مشكلة شائعة يمكن علاجها بطرق طبيعية بسيطة، وأحيانًا يجب علاج حرارة القدمين من الاسفل بعلاج دوائي يصفه الطبيب بعد عمل الفحوصات الطبية اللازمة.
