كل ما تريدين معرفته عن صحة القلب | مجلة هي

أمراض القلب الصامتة لماذا تمرَ الأعراض دون أن يلاحظها أحد؟

أمراض القلب الصامتة لماذا تمرَ الأعراض دون أن يلاحظها أحد؟

تمرَ غالبًا دون ملاحظة: خبيرة تُسلَط الضوء على مخاطر القلب في يومه العالمي

صحة ورشاقة

العلاقة بين الدماغ والجسم خبير يشارك نصائح لتقليل خطر الانحدار الإدراكي وداء الزهايمر

العلاقة بين الدماغ والجسم خبير يشارك نصائح لتقليل خطر الانحدار الإدراكي وداء الزهايمر

العلاقة بين الدماغ والجسم: خبير يشارك نصائحه لتقليل خطر داء الزهايمر

صحة ورشاقة

الحمل وأمراض القلب تعرفي على المخاطر

الحمل وأمراض القلب تعرفي على المخاطر

معلومات من مايو كلينك لكل حامل.. تعاني من أحد أمراض صمامات القلب

صحة ورشاقة

النظام الغذائي المتوسطي لتعزيز صحة القلب

النظام الغذائي المتوسطي لتعزيز صحة القلب

حمية البحر المتوسط: الدواء الوقائي الأقوى لصحة القلب والشرايين

صحة ورشاقة

تأثير الجفاف على صحة القلب

تأثير الجفاف على صحة القلب

أكثر من مجرد العطش: تأثير الجفاف على صحة القلب.. كما يشرحها خبير من مايو كلينك

صحة ورشاقة

أخطاء صحية تقع فيها معظم النساء

أخطاء صحية تقع فيها معظم النساء

أخطاء صحية تقع فيها معظم النساء .. تستنزف الصحة وتؤثر سلبًا في جودة الحياة

صحة ورشاقة

تحافظ نسرين طافش على قوامها بممارسة الرياضة بانتظام

تحافظ نسرين طافش على قوامها بممارسة الرياضة بانتظام

أبرزهن ياسمين صبري ونسرين طافش.. تأثير الروتين الرياضي على صحة النجمات

صحة ورشاقة

3 أشياء يجب معرفتها عن السرطان وصحة القلب

3 أشياء يجب معرفتها عن السرطان وصحة القلب

3 أشياء يجب معرفتها عن السرطان وصحة القلب: نصائح خبير للحد من المخاطر

صحة ورشاقة

طرق للحفاظ على صحة الكلى

طرق للحفاظ على صحة الكلى

لتعزيز صحة الكلى: خبيرة تنصح بالكشف المبكر واستراتيجيات الوقاية المخصَصة

صحة ورشاقة

يحسّن الصيام من صحة القلب ويخفف الالتهابات

يحسّن الصيام من صحة القلب ويخفف الالتهابات

يخفض الكوليسترول والإنسولين.. كيف تتأثر صحة القلب بالصيام في رمضان؟

صحة ورشاقة

الخبيرة هبة داغر

الخبيرة هبة داغر

عناصر غذائية تدعم صحة بشرتك أثناء الصيام تكشفها لـ"هي" خبيرة التجميل هبة داغر

العناية بالبشرة

يساعد الصيام على تقليل نسبة الكوليسترول الضار

يساعد الصيام على تقليل نسبة الكوليسترول الضار

تأثير الصيام على صحة القلب ودوره في خفض نسبة الكوليسترول

صحة ورشاقة

توقف القلب مقابل النوبات القلبية من هم الأكثر عرضة للخطر

توقف القلب مقابل النوبات القلبية من هم الأكثر عرضة للخطر

توقف القلب مقابل النوبات القلب: أيهما أخطر.. ومن عرضة للإصابة بهما؟

صحة ورشاقة

العلاقة بين الصيام وصحة المرأة

العلاقة بين الصيام وصحة المرأة

الصيام وصحة المرأة: فوائد جسدية ونفسية لا تعرفها كثيرات

صحة ورشاقة

خطة شاملة لإنهاء معانكِ مع فيتامين D في عامكِ الجديد.. لا تُهمليها

خطة شاملة لإنهاء معانكِ مع فيتامين D في عامكِ الجديد.. لا تُهمليها

خطة شاملة لإنهاء معاناتكِ مع فيتامين D في عامكِ الجديد.. لا تُهمليها

صحة ورشاقة

إرشادات بسيطة لتجنب إجهاد القلب

إرشادات بسيطة لتجنب إجهاد القلب

خطوات بسيطة لدعم صحة القلب أثناء الاحتفالات وتجنب الإجهاد والزحام

صحة ورشاقة