في زمن تتسارع فيه إيقاعات الحياة وتزداد فيه الضغوط اليومية، لم تعد الرياضة مجرد وسيلة للحفاظ على اللياقة، بل أصبحت مساحة للبحث عن الصفاء الداخلي واستعادة…
صحة ورشاقة
صحة ورشاقة
ضباب الدماغ في سن الأربعين: هل هو انقطاع الطمث المبكر؟ نتطرق في مقالة اليوم إلى ارتباط ضباب الدماغ بانقطاع الطمث، وتأثيره على جودة النوم. وكيف يمكن للعلاج الهرموني الموصوف أن يُقلَل من هذه المشكلة
فوائد اللوز الأخضر الصحية أهمها تعزيز صحة القلب و الشرايين وخفض الكوليسترول الضار ورفع الكوليسترول الجيد كما أنه يقي من علامات الشيخوخة على البشرة و الجلد ويحسن صحة الجهاز الهضمي
بعدما تكهن الكثيرون بإمكانية انحسار فيروس كورونا المستجد مع ارتفاع درجات الحرارة وتكذيب العلم لهذا التكهن، يبرز خوف جديد من أن يزيد الفيروس من المخاطر الصحية مع ارتفاع الحرارة مع تحذيرات المنظمةالعالمية للأرصاد الجوية من أن جائحة كوفيد-19 تزيد من المخاطر الصحية المرتبطة بموجات الحر
