مرت الفنانة مي عز الدين بتجربة صحية مؤلمة بعدما أصيبت بصديد في الأمعاء، وأثار هذا الوضع الصحي حالة كبيرة من القلق بين جمهورها ومحبيها اللذين تسائلوا عن طبيعة المرض
صحة ورشاقة
صحة ورشاقة
يساعد الصيام على تحسين وظائف الجسم الحيوية، بالإضافة إلى ذلك يساهم في تقوية الجهاز المناعي لأنه يمنح الجسم فرصة حقيقة لتجديد الخلايا التالفة.
ما هي فوائد الفراولة للقلب، وتمتاز الفراولة بمحتواها الكبير من الألياف والبوتاسيوم وفيتامين سي ومضادات الاكسدة، وهي عناصر مهمة تعمل على خفض الإجهاد التأكسدي ما ينعكس إيجاباً على صحة القلب ويقلل من أمراضه
جاء في دراسة امريكية أن الاشخاص الذين يتناولون وجبات إفطار مبكرة لديهم نسبة اقل من السكر في الدم ومقاومة اقل للانسولين الأمر الذي يقلل من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني
