صحة ورشاقة

ماهي أسباب انقطاع الدورة الشهرية في سن الأربعين، ليس من الشائع أن تنقطع الدورة الشهرية في هذا السن، والذي يعد سن مبكر ومن الاسباب الامراض السرطانية في الجهاز التناسلي والسمنة واضطرابات الهرمونات

نظام غذائي صحي لمرضى خشونة والتهاب المفاصل، هو النظام الذي يعتمد عليه الأشخاص الذين يعانون من مرض خشونة والتهاب المفاصل للتخفيف من حدة المرض وأعراضه. ويتضمن الخضروات والفواكه والاطعمة الغنية باحماض اوميغا 3 وفيتامين سي