صحة ورشاقة

لماذا نبكي أو نفرح بشدة أثناء المباريات؟ اكتشفي تفسير علم النفس للبكاء عن الفوز وسر المشاعر الجياشة التي ترافق التشجيع، ولماذا نشعر بالفخر أو الانكسار وكأننا جزء من نتيجة المباراة.

ريهام كامل

خبراء مايو كلينك يفنّدون 5 خرافات حول التبرع بالكلى؛ وتُعدَ هذه العملية منقذة لحياة الكثير من مرضى الفشل الكلوي الذي لم يعد ينفع معهم الغسيل الكلوي. لذا من الضروري تفنيد هذه المعلومات واستيضاحها بشكلٍ صحيح

جمانة الصباغ

دمج فنون الطهي مع الرعاية الصحية المتكاملة؛ في مقالة اليوم، نتعرف من الدكتورة زان فرايز أخصائية في مجال التغذية الوظيفية على كيفية دمج فنون الطهي مع الطعام الصحي الذي يحافظ على صحتنا ويقينا من الأمراض المزمنة

جمانة الصباغ

أنا معكِ اليوم عبر موقع "هي" لأكشف لكِ عن 8 مشروبات صحية بديلة عن القهوة لتعزيز طاقتكِ في الصباح، بناءً على توصيات استشارية التغذية العلاجية الدكتورة مريم لوقا جمال من القاهرة.

رحاب عباس المواردي