صحة ورشاقة

أطعمة تقلل خطر الإصابة بسرطان الثدي؛ تربط الدراسات الحديثة بين التركيز على الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة، الألياف، المركّبات النباتية الوقائية، والدهون الصحية والوقاية من سرطان الثدي. بجانب الحفاظ على وزن صحي، ممارسة الرياضة وتجنب الأطعمة الضارة

طرق فحص الثدي تختلف وفقا للمرحلة العمرية وعوامل الخطر، ويعتبر الفحص الذاتي الشهر من أهم الطرق بداية من عمر 18 عام.