فوائد مثبتة علمياً للزعفران والكركم على الدماغ والاكتئاب تؤكد إمكانية الاعتماد على بعض المكونات البسيطة في منزلك لتحسين المزاج ومقاومة الاكتئاب والتوتر، ومن أهم هذه المكونات الكركم والزعفران، فهما يدعمان صحة الدماغ ويعززان الراحة النفسية
صحة ورشاقة
صحة ورشاقة
ما تأثير الماتشا على الشهية ودهون البطن؛ وفقًا لأخصائية التغذية رنيم جرجاوي من مستشفى قطينه التخصصي في دبي، فالماتشا وسيلة طبيعية لدعم الحرق وتنظيم الشهية، وهي تجمع بين النكهة الراقية والفائدة العميقة
تمدد الأوعية الدموية مرض صامت وخطير، والوقاية منه تبدأ بالكشف المبكر ونمط حياة صحي.
تجربة سرطان الثدي من أصعب التجارب في حياة المرأة، لذلك يبقى الوعي بالأعراض الأولية والفحص المبكر والدعم النفسي أهم الأسلحة في مواجهة المرض والعبور نحو التعافي.
