صحة ورشاقة

تشير بيانات حديثة من منظمة الصحة العالمية الى تفوق اليابان على دول مجموعة السبع لجهة العمر الطويل. ويعود السبب في ذلك للنظام الغذائي الياباني الذي يحتوي على منتجات فول الصويا

بحسب دراسة طبية جديدة، فإن انخفاض مستويات فيتامين د في الجسم قد يزيد من خطر السكتة الدماغية. كما وجدت دراسة سابقة ان نقص فيتامين د يزيد من خطر النوبات القلبية وفشل القلب الاحتقاني وسواها من الحالات المرتبطة بامراض القلب