صحة ورشاقة

أقنعة الوجه القماشية لا تحمي من متحور أوميكرون، هذا ما أكد عليه مجموعة من الخبراء الأمريكيين الذين دعوا لإعادة النظر في نوع القناع الطبي الذي يرتديه الناس، في ظل التفشي السريع لمتحور أوميكرون الذي يمتاز بالعدوى الشديدة

أكدت دراسة طبية حديثة أن تناول جرعات أكبر من فيتامين سي سواء كمكمل غذائي أو من مصادره الطبية قد يساعد بشكل كبير في تقليل مدة العدوى الفيروسية المسببة لامراض الشتاء الموسمية الشائعة مثل نزلات البرد والانفلونزا