صحة ورشاقة

نصائح ذهبية للامهات لتفادي الإصابة بالاضطرابات النفسية أهما إتباع نمط حياة صحي قدر الامكان من حيث النوم الكافي والتغذية الجيدة وممارسة الرياضة وممارسة الهوايات والمشاركة في الأنشطة الاجتماعية

تشاركنا طبيبتان مختصتان بأبرز النصائح الصحية الواجب اتباعها من قبل الام للحفاظ على صحتها والتوعية من مرض سرطان الثدي الذي يصيب امرأة واحدة من كل 9 نساء