صحة ورشاقة

نصائح للوقاية من الانفلونزا او التحكم بها، هي نصائح ذهبية وجوهرية نتوجه فيها بشكل خاص الى النساء، بعدما تبين انهن اكثر عرضة للاصابة بهذا المرض. وتتمثل هذه النصائح بالراحة والنوم واللقاحات والمشروبات الدافئة

اكزيما اليدين من الامراض الجلدية التي يمكن ان تسبب الحكة وتشقق اليدين والالم والازعاج. ليس لها سبب معين، لكن يمكن لبعض العوامل البيئية ان تزيد من حدتها، ويساعد العلاج الطبي وبعض الاجراءات في تخفيف اعراضها