صحة ورشاقة

لا يقف تأثير الموسيقى عند المشاعر بل يمتد ليشمل النواحي العقلية، إذ توجد علاقة وثيقة بين الموسيقى والزهايمر إذ يمكن لألحانها الهادئة انعاش الذاكرة وتحفيز الدماغ.

وفقًا للدراسات الحديثة، فإن خسارة 5% فقط من دهون الجسم قد تُقلل خطر إصابتكِ بالأمراض المزمنة؛ لذا تعرفي عبر موقع"هي" على أهم الأسباب التي تُعيق حرق الدهون وأبرز النصائح للتخلص منها نهائيًا.