انتهاء رحلة سرطان الثدي بالتأكيد هي بداية لحياة جديدة مليئة بتجارب مختلفة ومميزة وأهمها أنها تعتبر عودة للحياة من جديد.
صحة ورشاقة
صحة ورشاقة
اعرفي مع مجلة "هي" أعراض فرط نشاط المثانة عند النساء، والفرق بينه وبين التهاب البول، وطرق التشخيص والعلاج، والعلامات التي تستدعي مراجعة الطبيب لسلامتك
ما هي السموم الرقمية وكيفية التخلص منها؟ نعيش في عصر التكنولوجيا الرقمية على شكل هواتف وأجهزة ذكية بين أيدينا باستمرار، وهو ما قد يؤثر سلبًا على صحتنا الجسدية والنفسية والعقلية. لذا من الضروري التخلص من هذه السموم بخطواتٍ عملية
سأطلعكِ عبر موقع "هي" على فوائد وأضرار حمية الألياف، وكيفية الاستفادة منها لتعزيز صحتكِ ورشاقتكِ من دون أضرار لاحقة؛ بناءً على توصيات كل من استشارية الأمراض الباطنية والجهاز الهضمي الدكتورة راوية خاطر واستشارية التغذية العلاجية الدكتورة هدير محمد من القاهرة.
