أفضل البذور لتعزيز مستويات الإستروجين ومنحك أنوثة صحية، إضافة إلى الغذاء السليم، نمط الحياة والعلاج الطبي هي محاور لقائنا اليوم مع الدكتور أحمد علي، لوضع خريطة متوازنة للحفاظ على هرمون الإستروجين بالجسم
صحة ورشاقة
صحة ورشاقة
أطعمة توازن هرمونات المرأة طبيعيا، ليس مجرد جملة تعبر عن تأثير الطعام على صحة المرأة، بل هي حقيقة تؤكد أن النظام الصحي المتوازن يساعد على تحسين الصحة والحالة المزاجية
صيام مريض حصوات المرارة في شهر رمضان المبارك، مرتبط بتوجيهات ونصائح الطبيب، وهناك بعض الأطعمة الموصى بها وأخرى ممنوعة على مريض حصوات المرارة
كشفت دراسة نشرت في المجلة الطبية البريطانية أن تناول الفيتامينات المتعددة وأوميجا 3 أو مكملات فيتامين د يقلل خطر الإصابة بفيروس كورونا بين النساء من جميع الأعمار والأوزان
