صحة ورشاقة

سأكشف لكل امرأة وخصوصًا الرياضية عبر موقع "هي" كيف يمكن للطعام أن يصبح حليفها الأقوى باتباع خطة تغذية صحية ستمنحها الطاقة وتحسن مزاجها، لتجعل من شهر رمضان أنجح مواسمها الرياضية على الإطلاق؛ بناءً على توصيات استشاري السمنة والنحافة الدكتور جلال رأفت من القاهرة.

رحاب عباس المواردي

أهم أعراض جدري القرود وطرق الوقاية منه، حددها مركز أبوظبي للصحة العام بالطفح الجلدي والحمى والصداع والام العضلات. ويمكن الوقاية من جدري القرود بتجنب ملامسة الاشخاص المرضى وتنظيف اليدين وارتداء قناع طبي

جمانة الصباغ