صحة ورشاقة

تأثير الصيام على صحة القلب يعتبر واحد من الفوائد التي تعود على الصحة العامة بالإيجاب بعد الصيام لعدة أيام بطريقة صحية ومتوازنة، وأكد دكتور متخصص أن القلب يستعيد قدرته على العمل بكفاءة وينضبط معدل سريان الدم في الشرايين.

لماذا يوم الحب الموافق 14 فبراير2026 هو التوقيت المثالي، ونقطة تحوّل نحو حياة أكثر صحة ورشاقة مع الشريك؟. لأن الحب الحقيقي لا يقتصر على المشاعر فحسب، بل فرصة ذهبية...