من أجل صيام آمن في رمضان، إليكم أفضل وقت لتناول أدوية الضغط في رمضان، السحور أم الإفطار أيهما أكثر فاعلية في تنظيم الضغط، مع نصائح طبية مهمة.
صحة ورشاقة
صحة ورشاقة
مرت الفنانة مي عز الدين بتجربة صحية مؤلمة بعدما أصيبت بصديد في الأمعاء، وأثار هذا الوضع الصحي حالة كبيرة من القلق بين جمهورها ومحبيها اللذين تسائلوا عن طبيعة المرض
اضطرابات الأكل لدى نساء الجيل Z، تستعرضها لنا سوابنا ماري جون، أخصائية التغذية السريرية في المستشفى الدولي الحديث دبي، في مقالة اليوم. ويمكن بهذه الاضطرابات أن تؤثر على الصحة ككل
جيل زد والدورة الشهرية، نطلَع في مقالة اليوم من الدكتورة منال منلا، أخصائية أمراض النساء والولادة في مستشفى السعودي الألماني، على ماهية فهم الدورة الشهرية بشكل علمي، وكيفية إدارتها بهدف تحسين جودة الحياة
