قوة الرعاية الذاتية تمنحكِ التوازن، وتعزز من صحتك النفسية، والإنتاجية. اجعلي الرعاية الذاتية عادة راسخة لا رفاهية بخطوات بسيطة من أجل حياة أكثر هدوءًا واستقرارًا.
ريهام كامل
ريهام كامل
الاستقرار والسعادة نتاج علاقة زوجية مبنية على التفاهم والانسجام واتخاذ القرار بين الزوجين من مقومات العلاقة الزوجية المتوازنة التي توفر ببيئة آمنة مستقرة لأطرافها.
التسويف عدو الطموح فهو يعيق اثبات الذات لذا، اعرفي كيف تتغلبين على التسويف وتنجزين مهامك بثقة وفعالية بخطوات بسيطة تعزز تركيزك وتحفزك للإنجاز وتمنحك الثقة بالنفس.
رحلة الحج فرصة لتقوية الإيمان وتعليم الصغار قيم الطاعة والصبر، ويأتي دليل مناسك الحج للأطفال ليسهل عليهم فهم خطوات هذه الفريضة العظيمة ويعرفهم بأركان الإسلام كاملة.
