المطبخ /نصائح المطبخ
نصائح لاعداد الطعام الصحي للكبار و الصغار معاً تقدمه الشيف دعد ابو جابر، منها اختيار المكونات عالية الجودة و المكونات الموسمية و اعتماد الطرق الصحية في الطبخ فضلاً عن تحضير اطباق شهية و بطرق تحفيزية للطفل ليرغب بتناولها
طريقة حفظ الخضروات المجمدة لاستخدامها بالطهي لاحقا تحتاج إلى عناية ، لكون الخضار يحتوي على الماء كمكون أساسي
