تختلط المشاعر في فصل الشتاء تحديدًا بين الرغبة في الدفء وتناول الحلويات، وبين قلة الحركة وطول الليل، فتبدو الرشاقة وكأنها معركة خاسرة. لكن الدراسات الحديثة لعام 2026...
صحة ورشاقة
صحة ورشاقة
كيف يمكن للذكاء الاصطناعي أن يجعل الرعاية الصحية أكثر إنسانية؟ تتحدث إلينا آني مانجافيدزه، المؤسِّسة والرئيسة التنفيذية لشركة Clinova عن هذا الموضوع الشيق
أكد الباحثون في دراسة صادرة عن جمعية القلب الأمريكية أن الشخص أكثر عرضة بنسبة 80% للإصابة بسكتة دماغية بين الساعة 6 صباحًا و12 ظهرًا مقارنةً بأي وقت لاحق من اليوم
دراسة حديثة أجراها باحثون في فنلندا أكدت أن الوقوف مرتبط بنسبة افضل من حساسية الإنسولين وبالتالي قد تساعد زيادة مدة الوقوف يوميا في الحيلولة دون الإصابة بالامراض المزمنة
