أعراض الوسواس القهري ترتبط عادة بقيام الشخص بعدة تصرفات غريبة من بينها غسل اليدين بشكل متكرر، وغلق الأبواب أكثر من مرة، وكل هذه التصرفات تعتبر تصرفات اضطرابات سلوكية.
صحة ورشاقة
صحة ورشاقة
تعرفي على العلاقة بين الهرمونات الأنثوية والحالة النفسية للمرأة، وكيف تؤثر التغيرات الهرمونية على المزاج والقلق والتوتر، مع أهم طرق تحسين التوازن النفسي والهرموني.
أخطاء شائعة في الإسعافات الأولية وأهم مبادئها؛قدمت دكتور هدى الشعراوي مدربة إنعاش قلبي أهم المبادئ للتعامل بشكل صحيح مع المواقف التي تتطلب تقديم الإسعافات الأولية
سأكشف لكِ عبر موقع "هي" الأسرار الخفية التي تجعلكِ تنجذبين نحو الطعام في فصل الخريف، واستراتيجيات بسيطة وأطعمة صحية؛ لتحويله إلى حليف دائم لصحتكِ ورشاقتكِ؛ بناءً على توصيات استشاري التغذية العلاجية الدكتور مدحت علي من القاهرة.
