أعراض الوسواس القهري ترتبط عادة بقيام الشخص بعدة تصرفات غريبة من بينها غسل اليدين بشكل متكرر، وغلق الأبواب أكثر من مرة، وكل هذه التصرفات تعتبر تصرفات اضطرابات سلوكية.
صحة ورشاقة
صحة ورشاقة
تعرفي على العلاقة بين الهرمونات الأنثوية والحالة النفسية للمرأة، وكيف تؤثر التغيرات الهرمونية على المزاج والقلق والتوتر، مع أهم طرق تحسين التوازن النفسي والهرموني.
التغذية الصحية لمريضات سرطان الثدي تبدأ بالاهتمام بالمناعة، وتناول أطعمة مليئة بالطاقة والعناصر الضرورية لمقاومة العلاج والعدوى؛ بجانب النوم الجيد والتعرض لأشعة الشمس
6 نصائح غذائية صحية بعد فصل الصيف يقدمها لنا خبراء التغذية في Organic Foods & Cafe. تتضمن تروية الجسم بمشروباتٍ مفيدة، تناول أطعمة غنية بمضادات الأكسدة والاسترخاء والتعافي
