صحة ورشاقة

أكدت الدراسات البحثية أن البروتين مهم لدعم الجهاز المناعي ضد فيروس كورونا ومتحوراته وأن نقص البروتين مرتبط بضعف وظيفة الجهاز المناعي ويرجع ذلك أساسًا إلى آثاره السلبية على كل من كمية الجلوبولين المناعي

كشفت دراسة حديثة أن للوجبات السريعة تأثير مباشر في الإصابة بأمراض المناعة، والعلاقة بين تناول الوجبات السريعة وأمراض المناعة مردها إلى الخلل الذي يسببه فقر هذه الوجبات بالألياف، والتي تؤثر سلباً على الميكروبيوم (البكتيريا المفيدة) في الأمعاء