أسباب انتفاخ البطن قد تكون بسبب الدورة الشهرية أو روتين غذائي غير صحي يعتمد على البقوليات بشكل كبير
صحة ورشاقة
صحة ورشاقة
هل تعلّمين أن دراسات عام 2026 جاءت برسالة مختلفة ومطمئنة للمرأة للتخلص من الدهون الحشوية؟ نعم، فلم يعد القضاء عليها مجرد تقليل السعرات، أو الحرمان من...
تلك كن أربع سعوديات تميزن في تخصصات طبية نادرة، وحققن إنجازات طبية على المستوى المحلي والعربي وحتى على المستوى العالمي، ولعل اهتمام المملكة العربية السعودية وما تملك النساء بها من طموح ومبادرة كان وراء هذه الإنجازات
اطعمة مفيدة لصحة المرأة عند المرأة تحديدا هي الاطعمة الغنية بالبوتاسيوم والذي يساعد في الحفاظ على صحة القلب للنساء أكثر من الرجال