ببسبب العالم الرقمي الذي يحيا فيه جيل اليوم توجد حاجة لتناول فيتامينات ومعادن يحتاجها جيل Z لتعزيز النمو العقلي والجسدي وتعزيز الصحة النفسية والتخلص من التوتر والقلق.
صحة ورشاقة
صحة ورشاقة
داء السكري من النوع الأول – الأعراض والأسباب؛ تؤكد الدكتورة سوزان قوبر من مستشفى كليمنصو دبي أن السكري من النوع الأول هو مرض مناعي ذاتي مُزمن، يحدث عندما يهاجم جهاز المناعة خلايا بيتا المنتجة للأنسولين في البنكرياس ويدمرها بشكل دائم
اضطرابات النوم، طرق العلاج؛ اضطرابات النوم هي من أكثر مشكلات العصر الحديث شيوعًا، وتؤثر قلة النوم على صحتنا الجسدية والنفسية والعقلية بصورةٍ كبيرة. يمكن طلب استشارة طبية لاضطرابات النوم الحادة أو تحويل منزلك لواحة مريحة للنوم
الكفير من منتجات الألبان المفيدة للغاية في علاج مشكلة الإمساك وتسهيل التبرز الطبيعي. وذلك بفضل محتواه العالي من البروبيوتيك التي تدعم صحة الأمعاء والجهاز الهضمي. ويمكن تناوله كمشروب أو إضافته إلى الأطعمة والعصائر
