أعراض الوسواس القهري ترتبط عادة بقيام الشخص بعدة تصرفات غريبة من بينها غسل اليدين بشكل متكرر، وغلق الأبواب أكثر من مرة، وكل هذه التصرفات تعتبر تصرفات اضطرابات سلوكية.
صحة ورشاقة
صحة ورشاقة
تعرفي على العلاقة بين الهرمونات الأنثوية والحالة النفسية للمرأة، وكيف تؤثر التغيرات الهرمونية على المزاج والقلق والتوتر، مع أهم طرق تحسين التوازن النفسي والهرموني.
تعرفي على أبرز ما سيحمله عام 2025 في مجال الطب، والذي يبدو انه سيكون امتدادا للعديد من الانجازات والتطورات التي شهدناها مؤخرا. ويتم الحديث بشكل خاص عن تكنولوجيا الذكاء الاصطناعي وثورة ادوية انقاص الوزن
ما هي أهدافك الصحية في عام 2025؛ يؤكد الخبراء على ان الصحة المستدامة تتحقق بتعزيز ثلاثة محاور رئيسية في حياة كل منا. وتشمل هذه المحاور النوم الأفضل والتوتر الأقل والحصول على المزيد من الطاقة
