أهمية التدليك لتخفيف التوتر والضغط النفسي عند النساء؛ يساعد التدليك بأنواعه المختلفة على توفير فوائد جسدية ونفسية جمة للنساء في مراحل مختلفة من حياتهنَ. ويمكن للتدليك تلبية احتياجات النساء سواء خلال الحمل أو ممارسة الرياضة أو انقطاع الطمث
صحة ورشاقة
صحة ورشاقة
إذا كنتِ تشعرين بأنكِ عالقة في روتين ممل، وتبحثين عن دفعة طاقة نفسية طبيعية تعيد لك شغفكِ ونشاطكِ؛ فأنا معكِ اليوم عبر موقع "هي" لأكشف لكِ عن أسرار علمية وأساليب فعالة ستشعل شرارتكِ الداخلية، وستغير كيمياء دماغكِ نحو الأفضل.
خطورة متحور "دلتا" لا تقف فقط عند قدرته على نشر العدوى بشكل أسرع من قدرة الفيروس التاجي الأصلي خصوصاً بين الشباب، وإنما أيضاً في قدرته على إصابة الأشخاص الذين حصلوا على تطعيم؛ ليس هذا فحسب، بل يصبح هؤلاء المطعمون المصابون بتمحور "دلتا" قادرين على نقل العدوى للأخرين
ماهي فوائد الحمص الاسود الصحية هي مجموعة من الفوائد التي تتحقق بفضل احتواء الحمص الاسود على عناصر ومكونات غذائية متنوعة ومهمة منها البروتين المعادن والفيتامينات وكذلك مضادات الاكسدة
