صحة ورشاقة

قصة مريم القبيسي مع التصلَب المتعدد؛ مريم القبيسي إبنة 29 عامًا هي مثالٌ حي على المرأة الإماراتية المثابرة والفعالة في مجتمعها على الرغم من تحديات وصعوبات مرضها. تروي لنا مريم قصتها مع التصلب المتعدد وكيف حفَزها للثبات والتمكين

جمانة الصباغ

كيف تؤثر التغيرات الموسمية على جهاز المناعة وتزيد من خطر الإصابة بالعدوى؛ هذه المتغيرات تؤثر بشكلٍ مباشر على عمل المناعة وكفاءتها. ويمكن تقوية جهاز المناعة خلال المواسم من خلال التغذية السليمة والنوم الجيد وممارسة الرياضة

جمانة الصباغ

ماهي فوائد التمر للاعصاب هي مجموعة من الفوائد التي تتحقق بفضل احتواء التمر على عدد من العناصر الغذائية التي يحتاجها الجهاز العصبي للقيام بوظائفه وهي مثل السكريات والدهون والالياف وعدد من الفيتامينات والمعادن ومضادات الاكسدة

ولاء حداد