كم يجب أن تطول القيلولة لاستعادة الطاقة بالكامل؟ سؤال يشغل بال الكثير من الأشخاص حول القيلولة وتأثرها على جودة الحياة، وفي هذا الموضوع قدمت دكتورة دعاء كل التفاصيل الخاصة للاستفادة بهذه الدقائق.
صحة ورشاقة
صحة ورشاقة
في مقابلة خاصة مع «هي»، تتحدث " Gur Arti غور آرطي عن رحلتها من باريس إلى دبي، وتأسيس Eka Mai وEco Mind، وفلسفة الحياة الواعية والتغذية النباتية.
اضرار الافراط في شرب اليانسون أبرزها أن يؤدي إلى الإصابة بالحساسية لدى بعض الأشخاص الذين يعانون من الحساسية من النباتات التي تشبه اليانسون بسبب تشابه تأثيره مع تأثير الإستروجين فلا يجب تناوله في حالة سرطان الثدي وسرطان المبيض وسرطان الرحم
ما اسباب عسر الهضم في رمضان أهمها قلة شرب الماء خلال فترة الإفطار والتركيز على العصائر والإفراط في تناول الأصناف المعدة بكثير من السكريات كالحلويات مما يشكل عبء على الجهاز الهضمي
