صحة ورشاقة

أشارت نتائج دراسة جديدة أن قرابة 1 من أصل 5 أشخاص حول العالم، يعانون من حالات كامنة يمكن أن تعرضهم لخطر الاصابة بفيروس كوفيد 19 الحاد في حال أصيبوا بالفيروسز والحالات الكامنة هي امراض القلب والرئة والجهاز التنفسي والكلى والكبد والسكري والسرطان والسل والاضطرابات العصبية المزمنة، كما ان عوامل التقدم بالسن والفقر تلعب دوراً في زيادة خطر الاصابة بكوفيد 19 الشديد

الشد العضلي قد يكون أكثر ما نواجهه أثناء الرياضة أو بعد الأعمال المنزلية وهو عبارة عن تقلصات مفاجئة لا إرادية تحدث للعضلات المختلفة ومن أسبابه الإرهاق ونقص المعادن والحمل و الفشل الكلوي وقصور الغدة الدرقية