ها هو الشهر الفضيل، شهر الرحمة والمغفرة، شهر الصدقة والبركات، ينقضي مودعًا كلَ محبينه بعدما قضى في رحابنا 30 يومًا. خلال هذه الأيام المباركة، توجهنا إلى…
صحة ورشاقة
صحة ورشاقة
طرق للحفاظ على صحة الكلى، في مقدمها الفحص الطبي خصوصًا في حال وجود تاريخ عائلي لأمراض الكلى، تغيير نمط الحياة نحو خياراتٍ أكثر صحية إن لجهة الغذاء، عدم التدخين، أو ممارسة الرياضة
ما هي فوائد الدراجة الهوائية لمرضى السكري ويتمتع مرضى السكري الذين يداومون على ممارسة الرياضة، بقدر اعلى من الصحة مقارنة بأقرانهم ممن لا يمارسون الرياضة مطلقاً. ومن انواع الرياضات المناسبة والمفيدة لمريض السكري، ركوب الدراجة الهوائية التي تساعد على خفض مستوى السكر في الدم وانقاص الوزن وتقليل مقاومة خلايا الجسم للانسولين وتقوية عضلة القلب ما يحمي مرضى السكري من امراض القلب
كشفت دراسة بحثية أن مرضى الربو والحساسية معرضون لخطر أقل للإصابة بفيروس كورونا بخلاف ما كان يعتقد سابقًا أنهم من الفئات المعرضين لخطر الإصابة بكورونا