سأكشف لكِ عبر موقع "هي" أسرار البدائل الصحية التي ستجعل مائدتكِ الرمضانية مفاجأة للجميع "طعم لا يقاوم، وفوائد لا تُضاهى"؛ بناءً على توصيات استشارية التغذية العلاجية الدكتورة تمارا مصطفى من القاهرة.
صحة ورشاقة
صحة ورشاقة
تواجه المرأة العاملة في رمضان العديد من التحديات بين الالتزام بروتين العمل والاهتمام بالأسرة ورعاية الأولاد، وفي هذه الفترة يكون من الضروري التخطيط المسبق لإدارة اليوم بشكل مثالي.
حثت دراسة النساء على الإكثار من البروتين النباتي والتقليل من البروتين الحيواني لما في البروتين النباتي من فوائد مهمة لصحة النساء خاصة ومن أهم الفوائد التقليل من خطر الوفاة المبكرة وأمراض القلب والوفاة المرتبطة بالخرف
كشف علماء عن ظهور عرض جديد لمتحور أوميكرون يتعلق بتأثيره بشكل مباشر على دماغ الشخص المُصاب وكشفوا أن المتحور قد يصيب بعض من يتعرضون للعدوى به بحالة مرضية تسمى الضباب في الدماغ
