الحفاظ على ترطيب الجسم في شهر رمضان من الأمور الأساسية التي لا ينبغي تجاهلها؛ فالترطيب يُعزَز الصحة بشكل عام، يمنع تشوش الذهن ويحافظ على مستويات الطاقة ثابتةً طوال ساعات الصيام
صحة ورشاقة
صحة ورشاقة
سأكشف لكل امرأة وخصوصًا الرياضية عبر موقع "هي" كيف يمكن للطعام أن يصبح حليفها الأقوى باتباع خطة تغذية صحية ستمنحها الطاقة وتحسن مزاجها، لتجعل من شهر رمضان أنجح مواسمها الرياضية على الإطلاق؛ بناءً على توصيات استشاري السمنة والنحافة الدكتور جلال رأفت من القاهرة.
العلاقة بين جرثومة المعدة والتهاب المعدة الضموري علاقة وطيدة، كون جرثومة المعدة المعروفة ببكتيريا الملوية البوابية يمكن ان تزيد من خطر الاصابة بالتهاب المعدة الضموري
الاسبرين دواء مضاد للإلتهاب غير ستيرويدي، يعمل على خفض خطر الاصابة بالسكتة القلبية والجلطات، لكن الاكثار منه او تناوله دون وصفة طبية يمكن ان يخلف بعض الاثار الجانبية مثل النزيف والحساسية وقرحة المعدة
