كيفية الحفاظ على الصحة خلال شهر رمضان الفضيل، ضمن دليلٍ متكامل نقدمهُ لكِ في مقالة اليوم على "هي". يتضمن كيفية اعتماد خيارات غذائية صحية، تنظيم الوجبات ودمج النشاط البدني الخفيف ضمن الروتين اليومي
صحة ورشاقة
صحة ورشاقة
مع حلول شهر رمضان المبارك، تتغيّر إيقاعات حياتنا اليومية بشكل ملحوظ؛ تتبدّل مواعيد الطعام، ويقصر الليل، ويتداخل وقت الراحة مع أوقات العبادة والتواصل الاجتماعي…
سيدات الإمارات لهن دور كبير في التصدي لجائحة كورونا، حيث ساهمت الكثير من سيدات الإمارات في تنفيذ الإجراءات والمبادرات لحماية المجتمع من فيروس كورونا
يستعرض لنا البروفيسور فرانسوا برالونغ من مستشفى أوبيتال دي لا تور لاسباب السمنة وطرق علاجها دوائيا وجراحيا وحياتيا، اضافة لنصائح لتجنب السمنة
