تتّبعي السطور القادمة للتعرف على أفضل تمارين موسيقية تعزز مشاعركِ الإيجابية باستمرار وليس في عيد الحب فقط. إنها ليست دروسًا في الموسيقى، ولا تمارين صعبة تستغرق ساعات، بل تمارين تمارس لمدة 10 دقائق يوميًا.
صحة ورشاقة
صحة ورشاقة
العصب الحائر: وظائفه وأعراض اضطرابه؛ هو أحد الأعصاب القحفية الاثني عشر التي تنشأ مباشرةً من الدماغ، ويلعب دورًا في تنظيم وظائف الجسم الحيوية اللاإرادية، مثل التنفس، معدل ضربات القلب، ضغط الدم، وعملية الهضم
الاضطرابات النفسية واحدة من أعراض مرض السكري، وأن نصف مرضى السكري معرضون للإصابة بالاكتئاب والتوتر والقلق ولذلك يجب التعايش مع المرض
بالتزامن مع شهر التوعية من سرطان الرئة خلال شهر نوفمبر، دعا اطباء من كليفلاند كلينك الى ضرورة اجراء الفحوصات الدورية للكشف عن سرطان الرئة حتى لغير المدخنين، ووجو الاقلاع عن التدخين
