هل الجوع يقتل جرثومة المعدة؟ تعرفي على حقيقة تجويع جرثومة المعدة بالصيام، فوائده وحدوده، ومتى يكون الصيام داعمًا للعلاج وليس بديلًا له من أجل سلامتك.
صحة ورشاقة
صحة ورشاقة
هل فكرتِ يومًا أن حذائكِ الرياضي يمكن أن يبدأ حياته كزجاجة بلاستيكية في المحيط؟ وأن حصيرة اليوغا التي تلامس بشرتكِ يمكن أن تكون قد صنعت من شجرة...
يؤثر الطقس البارد على العديد من الحالات الصحية وقد يفاقم من وضعها ويزيد من مضاعفاتها واعراضها. لذا ينبغي الحرص على اتخاذ الاجراءات الوقائية اللازمة لتجنب هذه المشكلات
الكربوهيدرات هي مصدر مهم للطاقة في الجسم وتقي من الامراض وتساعد على ضبط الوزن. وينصح باختيار الاصناف الصحية منها مثل الكربوهيدرات المعقدة وبكميات محددة
