أصبح الحفاظ على الثقة بالنفس في العصر الرقمي الذي نعيش فيه أمرًا صعبًأ لكنه ليس مستحيلًا، تعرفي كيف تحافظين على الثقة بالنفس في زمن المقارنات عبر خطوات عملية تعزز من تقديرك لذاتك.
تطوير الذات
تطوير الذات
مشروع "الإمارات تبتكر"، أكبر حدث وطني يحتفل بالابتكار والمبتكرين في الامارات، وترعاه شخصيًا الشيخة فاطمة بنت مبارك رئيسة الاتحاد النسائي العام ورئيسة المجلس الأعلى للأمومة والطفولة والرئيسة الأعلى لمؤسسة التنمية الأسرية
قدم فيلم Inside Out 2 نموذجًا رائعًا يعكس دور العلاج السينمائي النفسي في استكشاف الوعي العاطفي وتعزيز إدراك الذات وتفهم مشاعر القلق والمساهمة في التغلب عليها.
طرق تحقيق النجاح الشخصي تستدعي تطوير الأهداف، إدارة الوقت، التعلم المستمر، التحفيز الذاتي، بناء شبكة دعم، التوازن بين العمل والحياة، والتفكير الإيجابي
