حمية و رشاقة

ريجيم الفجل لانقاص الوزن و حرق السعرات الحرارية و الدهون المتراكمة في الجسم و التخلص من السموم و احتباس السوائل

ماهو الرجيم الياباني لحرق الدهون، وهو من الانظمة الغذائية التي يمكن اتباعها وخسارة الوزن وتسجيل حرق الدهون بطريقة صحية، يعتمد على عدم تناول نوعين من النشويات في الوجبة الواحدة وشرب الماء بكثرة وممارسة الرياضة واستبدال الكافيين بالبابونج واليانسون