تكنولوجيا الرياضة لم تعد مجرد ساعة تتّبع خطوات المرأة؛ بل صديقة حميمة تحوّل كل حركتها في صالة الرياضة إلى لوحة فنية، وكل تحدّي جسدي يلاحقها إلى قصيدة تُخلّد إنجازاتها.
صحة ورشاقة
صحة ورشاقة
كيفية الوقاية من سرطان البنكرياس؛ تشير دراسة جديدة من مايو كلينك إلى تحديد طفرة جينية قابلة للقياس كمؤشر مهم لانتشار سرطان البنكرياس والبقاء على قيد الحياة. ويعد سرطان البنكرياس خطيرًا ومميتًا كون أعراضه لا تظهر في مرحلةٍ مبكرة
مقابلة مع نورا شبيب مدربة يوغا ومؤسسة "بليس يوغا باي نورا" حول أهمية اليوغا في تحسين جودة الحياة ومساعدتنا على التوازن الجسدي والنفسي والعقلي، وذلك قبل يوم من الاحتفال باليوم العالمي لليوغا الذي يصادف 21 يونيو
العصير الأخضر له خصائص غذائية فريدة تجعله مشروبًا استثنائيًا لتعزيز صحة الجسم والبشرة؛ ولمزيد من المعلومات عن فوائده المذهلة لتعزيز رشاقتكِ وجمالكِ الطبيعي، تابعّي هذا المقال عبر موقع"هي".
