فوائد الحلبة لفقر الدم

فوائد الحلبة لفقر الدم معروفة منذ القدم، ولطالما كانت تستخدم في الطب الشعبي لتقوية الدم، خاصة للنساء بعد الولادة أو بعد العمليات الجراحية أو في حالة ظهور أعراض فقر الدم و التي سوف نستعرضها في هذا الموضوع، ونتعرف على طرق استخدام الحلبة في العلاج.

فوائد الحلبة لفقر الدم:

• تنشط الدورة الدموية.
• تعزز إنتاج الهيموجلوبين.
• تزيد من عدد كريات الدم الحمراء.
• تساعد في التخلص من السموم المتراكمة في الدم.
• تقوي مناعة الجسم ضد الأمراض.
• تحتوي على فيتامينات ومعادن مهمة يحتاجها مريض فقر الدم.

أعراض فقر الدم:

• التعب العام.
• شحوب البشرة.
• خفقان قلب سريع وغير منتظم.
• ضيق التنفس.
• ألم  في الصدر.
• الدوخة والدوار.
• الرغبة الدائمة في النوم.
• تغيرات في الحالة الادراكية.
• برود اليدين والقدمين.
• الصداع.

طرقة استخدام الحلبة في علاج فقر الدم:

يغلى مقدار نصف كوب من الحلبة الجافة مع نصف لتر من الماء وتترك لمدة عشر دقائق على نار هادئة، ثم تبرد قليلا وتحلى بقليل من العسل أو السكر أو تخلط مع الحليب، وتشرب مرتين يوميا وخاصة على الريق، ويفضل تناول حبات الحلبة أيضا.