المطبخ /فوائد الأطعمة

التين المجفف من أهم الفواكه المجففة الغنية بالعناصر الغذائية المفيدة في علاج الكثير من الأمراض مثل السرطان و الكوليسترول و ضغط الدم و حتى حماية الجلد والبشرة.

العلاجات المنزلية لعسر الهضم فعالة و تساعد في التخلص الفوري من الأعراض الاخرى له مثل الإنتفاخ و الغازات و الغثيان، و يعتبر التين و الشمر من أفضل الملينات.