المطبخ /فوائد الأطعمة

تعد المكسرات والفواكه المجففة من الأغذية الفائقة، ومصدرا أساسيا للكثير من العناصر الغذائية المفيدة والفيتامينات والمعادن والألياف ما يجعل تناولالمكسرات والفواكه المجففة مفيدا جدا للصحة وخسارة الوزن

جمانة الصباغ

ما هي فوائد دبس الرمان وأهم استخداماته في الطبخ، ويمتاز دبس الرمان بالعديد من الفوائد الصحية مثل تعزيز المناعة وتقوية القلب وانقاص الوزن. واهم استخداماته في الطبخ هي إضافته إلى السلطات وتتبيل اللحوم به قبل شويها

جمانة الصباغ