صحة ورشاقة

أسباب اكتئاب ما بعد الولادة تتنوع بين عوامل نفسية وهرمونية واجتماعية، وقد مرت بها العديد من النجمات مثل سلمى أبو ضيف ودنيا عبد العزيز وأديل. ومع زيادة الوعي والدعم الأسري والطبي، أصبح من الممكن تجاوز هذه المرحلة بشكل أسرع واستعادة التوازن النفسي.

هل تعلّمين أن في مطبخكِ كنز صغيرمخبأبحجم إصبعٍ صغير، لكنه يحمل أسرارًا عظيمة لصحتكِ وجمالكِ ورشاقتكِ في آن واحد. هذا الكنز الذي عرفه القدماء كـ"دواء الفقراء"، وها هي...