أعراض الوسواس القهري ترتبط عادة بقيام الشخص بعدة تصرفات غريبة من بينها غسل اليدين بشكل متكرر، وغلق الأبواب أكثر من مرة، وكل هذه التصرفات تعتبر تصرفات اضطرابات سلوكية.
صحة ورشاقة
صحة ورشاقة
تعرفي على العلاقة بين الهرمونات الأنثوية والحالة النفسية للمرأة، وكيف تؤثر التغيرات الهرمونية على المزاج والقلق والتوتر، مع أهم طرق تحسين التوازن النفسي والهرموني.
مقابلة مع نورا شبيب مدربة يوغا ومؤسسة "بليس يوغا باي نورا" حول أهمية اليوغا في تحسين جودة الحياة ومساعدتنا على التوازن الجسدي والنفسي والعقلي، وذلك قبل يوم من الاحتفال باليوم العالمي لليوغا الذي يصادف 21 يونيو
العصير الأخضر له خصائص غذائية فريدة تجعله مشروبًا استثنائيًا لتعزيز صحة الجسم والبشرة؛ ولمزيد من المعلومات عن فوائده المذهلة لتعزيز رشاقتكِ وجمالكِ الطبيعي، تابعّي هذا المقال عبر موقع"هي".
