صحة ورشاقة

مضادات الالتهاب الطبيعية هي تلك العناصر الكيميائية التي تتواجد في عدد من الأغذية والتي تعمل على الوقاية من الأمراض الالتهابية ومنها الثوم و البصل و الزنجبيل والعسل والشاي والشوكولاته والطماطم والخضروات الورقية وكذلك الأسماك الدهنية

حذرت طبيبة مختصة من مغبة استخدام اعواد القطن في تنظيف الاذنين، حتى وإن كان هذا الاستخدام كثير الشيوع بين عامة الناس، كون استخدام هذه الأعواد يسبب الكثير من المخاطر والضرر على صحة الأذنين منها العدوى وثقب طبلة الاذن