تختلط المشاعر في فصل الشتاء تحديدًا بين الرغبة في الدفء وتناول الحلويات، وبين قلة الحركة وطول الليل، فتبدو الرشاقة وكأنها معركة خاسرة. لكن الدراسات الحديثة لعام 2026...
صحة ورشاقة
صحة ورشاقة
كيف يمكن للذكاء الاصطناعي أن يجعل الرعاية الصحية أكثر إنسانية؟ تتحدث إلينا آني مانجافيدزه، المؤسِّسة والرئيسة التنفيذية لشركة Clinova عن هذا الموضوع الشيق
عدم شرب الماء بكميات كافية (تتراوح بين 6-8 أكواب يومياً للنشاط العادي، وبين 8-12 كوب للنشاط الرياضي القاسي) يمكن أن تترتب عنه تأثيرات سلبية مثل انخفاض ضغط الدم، والام المفاصل، والتأثير على وظائف الدماغ، ومشاكل الكلى والبشرة والجهاز التنفسي
وجد تقرير الاكاديمية الامريكية أن امراض اللثة تعزز فرص انتقال فيروس كورونا من الفم إلى الجسم بداية من الرئتين وصولاً إلى الدم كما أن امراض اللثة تؤثر على مستوى مناعة الجسم وترفع من نسبة الإصابة بالفيروس