صحة ورشاقة

طرق الوقاية من الجلطة الرئوية هو محور موضوعنا اليوم، وتعد الجلطة الرئوية أو جلطة الرئة كما هو متعارف عليها طبياً من الحالات الخطرة التي تهدد حياة المصاب بها كونها تعيق تدفق الدم إلى الرئتين، ما يسبب الشعور بألم في الصدر وضيق التنفس

يلعب النظام الغذائي حجر الأساس في أي خطة وقائية لحماية الأفراد من الإصابة بعدوى فيروس كورونا وبشكل خاص كبار السن. وينصح هؤلاء بتناول الاطعمة الغنية بالفيتامينات والبروتين والالياف الغذائية التي تقوي المناعة