تختلط المشاعر في فصل الشتاء تحديدًا بين الرغبة في الدفء وتناول الحلويات، وبين قلة الحركة وطول الليل، فتبدو الرشاقة وكأنها معركة خاسرة. لكن الدراسات الحديثة لعام 2026...
صحة ورشاقة
صحة ورشاقة
كيف يمكن للذكاء الاصطناعي أن يجعل الرعاية الصحية أكثر إنسانية؟ تتحدث إلينا آني مانجافيدزه، المؤسِّسة والرئيسة التنفيذية لشركة Clinova عن هذا الموضوع الشيق
ماهي فوائد شرب الخزامى أثناء الدورة الشهرية هي فوائد مهمة تعرف منذ القدم في الطب الشعبي ومنها المساعدة في إنزال الدورة الشهرية والتخفيف من الاعراض المصاحبة لها وتسكين آلام الرحم وتقلصاته
توصل الباحثون في دراسة طبية حديثة أن عصير البرتقال الخالي من السكر بنسبة 100٪ يقي الجسم من الامراض الالتهابية ويقي من الاجهاد التاكسدي بفضل احتواءه على حمض الأسكوربيك ومركبات الفلافونويدات
